茂名3天深度游：探索山海风光，品味岭南风情
茂名，位于广东省西南部，是一座充满魅力的滨海城市，这里既有壮丽的山海风光，又有深厚的文化底蕴，是岭南地区不可错过的旅游胜地，如果你计划用3天时间探索茂名，这篇攻略将为你提供详细的行程安排，带你领略茂名的自然美景、人文风情和美食文化。
**第一天：山海初探，感受自然之美
上午：放鸡岛——海上仙境的浪漫之旅
第一天的行程从放鸡岛开始，放鸡岛是茂名著名的海岛景区，因其形似一只展翅的鸡而得名，这里海水清澈，沙滩洁白，是潜水、游泳和海钓的绝佳去处。
推荐活动：
1.潜水：放鸡岛的海底世界丰富多彩，潜水爱好者可以在这里欣赏到五彩斑斓的珊瑚和热带鱼群。
2.环岛骑行：租一辆自行车，沿着环岛公路骑行，感受海风拂面的惬意。
3.观景台拍照：岛上的观景台是拍摄海景的绝佳地点，尤其是日出和日落时分，景色美不胜收。
**中午：品尝海鲜大餐
放鸡岛附近有许多海鲜餐厅，推荐尝试当地特色的清蒸石斑鱼、蒜蓉蒸扇贝和椒盐虾蛄，新鲜的海鲜搭配简单的烹饪方式，保留了食材的原汁原味。
下午：浪漫海岸——漫步沙滩，享受悠闲时光
下午前往浪漫海岸，这里是茂名最受欢迎的沙滩之一，绵延数公里的沙滩和清澈的海水，让人仿佛置身于热带天堂。
推荐活动：
1.沙滩漫步：赤脚走在细软的沙滩上，感受海浪轻拍脚踝的温柔。
2.水上运动：尝试摩托艇、香蕉船等水上项目，体验速度与激情。
3.日落观赏：傍晚时分，坐在沙滩上，静静欣赏夕阳西下的美景。
**晚上：入住海景酒店，享受宁静夜晚
推荐选择浪漫海岸附近的度假酒店，许多酒店都提供海景房，晚上可以听着海浪声入睡，享受宁静的夜晚。
**第二天：文化探索，感受岭南风情
**上午：高州冼太庙——探寻岭南文化
第二天的行程以文化探索为主，高州冼太庙是茂名著名的历史文化景点，供奉着岭南地区备受尊崇的冼夫人，冼夫人是南北朝时期的民族英雄，被后人尊称为“岭南圣母”。
推荐活动：
1.参观庙宇：欣赏冼太庙的建筑风格，了解冼夫人的历史故事。
2.祈福许愿：在庙内点燃一炷香，祈求平安和幸福。
3.文化展览：庙内设有冼夫人文化展览馆，可以深入了解她的生平事迹。
**中午：品尝高州特色美食
高州是茂名的美食重镇，推荐尝试以下特色菜肴：
1、高州牛杂：牛杂炖得软烂入味，搭配秘制酱料，味道鲜美。
2、高州簸箕炊：一种用米粉蒸制的地方小吃，口感软糯，搭配酱油和辣椒酱食用。
3、高州糖水：饭后可以来一碗清甜的糖水，推荐尝试绿豆沙或椰汁西米露。
**下午：中国第一滩——感受滨海风光
下午前往中国第一滩，这里是茂名最著名的滨海景区之一，沙滩宽阔，海水清澈，是休闲度假的好去处。
推荐活动：
1.沙滩排球：和朋友一起打一场沙滩排球，享受运动的乐趣。
2.海边烧烤：许多游客喜欢在这里举办烧烤派对，边吃边欣赏海景。
3.拍照打卡：沙滩上设有许多拍照点，可以拍出美美的旅行照片。
**晚上：夜游水东湾，感受城市夜景
晚上可以前往水东湾，这里是茂名的城市中心，夜景非常迷人，沿着海湾散步，欣赏灯光璀璨的城市风光。
**第三天：自然与美食的完美结合
上午：浮山岭——登高望远，拥抱自然
第三天的行程以自然风光为主，浮山岭是茂名的名山之一，山势雄伟，景色秀丽，登上山顶，可以俯瞰整个茂名的美景。
推荐活动：
1.登山徒步：沿着山间小路徒步，呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。
2.观景台拍照：山顶设有观景台，是拍摄全景照片的绝佳地点。
3.野餐：带上一些简单的食物，在山顶享受一次野餐，别有一番风味。
**中午：品尝茂名特色小吃
下山后，可以前往茂名市区，品尝当地的特色小吃，推荐尝试以下美食：
1、化州牛腩粉：牛腩炖得软烂，搭配爽滑的米粉，味道浓郁。
2、电白蚝炸：用新鲜生蚝裹上面糊炸制而成，外酥里嫩，香气扑鼻。
3、茂名糯米鸡：用糯米包裹鸡肉蒸制而成，口感软糯，味道鲜美。
下午：茂名森林公园——亲近自然，放松身心
下午前往茂名森林公园，这里是茂名的“城市绿肺”，园内植被茂密，空气清新。
推荐活动：
1.植物园游览：园内设有多个植物园区，可以欣赏到各种珍稀植物。
2.动物园参观：园内还有一个小型动物园，可以看到猴子、孔雀等动物。
3.休闲散步：沿着园内的步道散步，享受宁静的时光。
**晚上：结束行程，返程回家
在茂名的最后一天，可以选择在市区逛逛，购买一些当地特产作为纪念品，推荐购买以下特产：
1、茂名荔枝干：茂名是荔枝之乡，荔枝干是当地的特产之一。
2、电白海味：如干贝、虾米等，适合带回家烹饪。
3、高州龙眼干：龙眼干具有滋补功效，是送礼佳品。
茂名3天的行程，既有山海风光的壮丽，又有岭南文化的深厚底蕴，更有美食的诱惑，无论是放鸡岛的浪漫、高州冼太庙的历史，还是浮山岭的自然美景，都让人流连忘返，希望这篇攻略能为你的茂名之旅提供帮助，让你在这座美丽的城市留下难忘的回忆！
